Resultados e Depoimentos

Sou Vera Grilo, 57 anos, de Marataízes. Venho de uma família humilde do interior e, desde muito jovem, enfrentei muitas dificuldades. Carreguei por anos traumas que ficaram guardados dentro de mim, como se estivessem em uma grande mochila que eu não conseguia soltar. Mesmo assim, fui guerreira: conquistei minha casa, minha empresa, minha maternidade e tudo aquilo que sempre sonhei.

Mas durante a pandemia perdi minha mãe, meu porto seguro, e tudo perdeu o sentido. Minha filha já tinha sua família e eu me vi completamente sozinha. Afundei em uma escuridão tão profunda que cheguei a ter pensamentos suicidas. Não queria nem abrir as janelas de casa.

Com a morte da minha mãe, precisei assumir os cuidados do meu irmão com necessidades especiais. Perdi minha liberdade e me senti sobrecarregada. Até que, em uma segunda-feira corrida, ouvi na Rádio FM Super uma entrevista da Dra. Ana Paula Cunha falando sobre os “lobos que alimentamos” dentro de nós. Aquelas palavras mexeram profundamente comigo. Liguei para a rádio, peguei o contato dela e decidi começar a psicoterapia.

E foi a melhor decisão da minha vida.

Em apenas três meses, a Dra. Ana Paula transformou minha forma de pensar e sentir. Ela me ajudou a enxergar que parte da dor que eu carregava vinha da minha infância e que muito do que eu acreditava não era a realidade. Aprendi a ver beleza na minha vida, a entender que problemas existem, mas não precisam me destruir. Aprendi a respeitar escolhas alheias e a não me magoar com atitudes que não posso controlar.

Hoje vejo leveza onde antes havia peso. Vejo cor onde antes era escuridão. Sinto meus pés firmes no chão. Acordo todos os dias com vontade de viver. Minha filha e minha neta são luz na minha vida, e eu me reconheço como a mulher forte e vencedora que sempre fui, só não conseguia enxergar.

Se eu pudesse dar uma nota à psicoterapia, seria 110: a Dra. Ana Paula salvou a minha vida. Sou testemunha viva de como o tratamento faz diferença e me reencontrei graças à Psicoterapia e à Dra. Ana Paula.

— Vera Grilo, 57 anos – Marataízes/ES